Để có thể chơi pickleball một cách hiệu quả và thú vị, việc hiểu rõ luật cơ bản khi chơi pickleball là điều không thể thiếu. Chính vì vậy, bài viết này Sneaker Daily sẽ giới thiệu những quy tắc thiết yếu trong pickleball, giúp bạn có được cái nhìn rõ ràng và chuẩn bị sẵn sàng cho những trận đấu đầy kịch tính và vui vẻ.
1 Kích thước sân và thiết lập
Sân pickleball có kích thước 20 feet x 44 feet, nhỏ hơn so với sân tennis, điều này làm cho môn thể thao này dễ tiếp cận hơn, đặc biệt là trong không gian hạn chế. Kích thước nhỏ giúp giảm khoảng cách di chuyển, làm cho trò chơi trở nên nhanh hơn và đòi hỏi phản xạ tốt hơn.
Lưới trong pickleball có chiều cao 36 inch ở hai bên và 34 inch ở giữa. Sự khác biệt chiều cao giữa giữa và hai bên sân là để tạo điều kiện cho các cú đánh hợp lý ở giữa sân và đòi hỏi kỹ thuật cao hơn khi đánh ở gần các đường biên.
Non-volley zone là một khu vực đặc biệt có chiều rộng khoảng 2.13m tính từ mép lưới vào phía trong sân. Khu vực này được thiết kế nhằm hạn chế những cú đánh volley quá nhanh và nguy hiểm, tạo điều kiện cho các pha trả bóng đa dạng và kỹ thuật hơn. Khi thi đấu, người chơi không được đánh volley trong khu vực non-volley zone. Nếu vi phạm quy định này, điểm sẽ được tính cho đối phương.
2 Các thiết bị cần có khi chơi pickleball
2.1. Quả bóng Pickleball
Quả bóng Pickleball tiêu chuẩn được làm từ nhựa cao cấp, có độ bền cao và khả năng chịu lực tốt. Bề mặt bóng được thiết kế với các lỗ nhỏ li ti, giúp giảm lực cản của không khí, từ đó tạo ra những đường bóng ổn định và chính xác hơn. Đường kính của bóng thường dao động khoảng 7.6cm, đảm bảo khả năng bay lượn linh hoạt và dễ kiểm soát.
Một trong những đặc điểm nổi bật của quả bóng Pickleball là trọng lượng nhẹ và độ đàn hồi cao. Nhờ đó, người chơi có thể dễ dàng thực hiện các cú đánh uy lực và kỹ thuật, đồng thời giảm thiểu áp lực lên cổ tay và cánh tay.
2.2. Vợt Pickleball
Vợt Pickleball thường được làm từ các vật liệu composite như sợi thủy tinh, sợi carbon hoặc sự kết hợp của cả hai. Mỗi loại vật liệu sẽ mang đến những đặc tính khác nhau về độ cứng, độ đàn hồi và trọng lượng:
- Sợi thủy tinh: Cung cấp độ bền cao, giá thành hợp lý nhưng độ đàn hồi kém hơn so với sợi carbon.
- Sợi carbon: Tính năng nổi bật là độ cứng cao, độ đàn hồi tốt, giúp tăng cường khả năng kiểm soát bóng và tạo ra những cú đánh uy lực.
Trọng lượng vợt Pickleball thường dao động trong khoảng 200-250 gram. Người chơi có thể lựa chọn trọng lượng vợt phù hợp với sức mạnh và phong cách chơi của mình. Ngoài ra, điểm cân bằng của vợt cũng ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát và tạo lực của vợt.
Để giúp bạn đưa ra quyết định chính xác, hãy tham khảo những dòng vợt Pickleball CRBN chất lượng đang được phân phối tại Sneaker Daily. Với đa dạng mẫu mã và thiết kế, từ những cây vợt cơ bản dành cho người mới bắt đầu đến những cây vợt cao cấp dành cho các trận đấu chuyên nghiệp, Shop chắc chắn sẽ đáp ứng mọi nhu cầu của bạn.
3 Luật giao bóng khi chơi pickleball
Khi bắt đầu một ván đấu, người được giao bóng sẽ đứng ở phía dưới sân (baseline), bên tay phải của sân giao bóng. Từ vị trí này, người chơi sẽ thực hiện cú giao bóng qua phần trên lưới và phải đưa bóng vào hẳn vùng bếp (non-volley zone) của sân đối phương. Điều này có nghĩa là bóng phải vượt qua đường biên ngang phía trước và chạm đất trong khu vực được phép.
Để một cú giao bóng được tính là hợp lệ, bóng không được chạm vào lưới, cột lưới hoặc bất kỳ vật cản nào khác trên đường bay của nó. Đồng thời, bóng cũng không được rơi ra ngoài đường biên của sân đối phương, đặc biệt là trong vùng Non Volley Zone. Vùng này là một khu vực đặc biệt gần lưới, nơi người chơi không được đánh bóng trước khi bóng chạm đất.
Một trong những quy định đặc biệt và quan trọng trong luật chơi Pickleball đó là quy tắc về việc bóng phải chạm đất ít nhất hai lần trước khi được đánh volley.
Cụ thể, sau khi người giao bóng thực hiện cú giao và bóng chạm đất một lần ở sân đối phương, đối thủ sẽ trả bóng. Tuy nhiên, bóng trả lại này phải chạm đất một lần nữa ở sân của đội giao bóng trước khi bất kỳ người chơi nào của đội này được phép đánh bóng khi nó đang bay trên không (volley).
4 Cách tính điểm và xác định chiến thắng
Theo quy định chung, mỗi set đấu sẽ kết thúc khi một trong hai đội đạt được 11 điểm và hơn đối thủ ít nhất 2 điểm. Điều này có nghĩa là nếu tỷ số là 10-10, trận đấu sẽ tiếp tục cho đến khi một đội giành được hai điểm liên tiếp để tạo ra khoảng cách hai điểm. Ví dụ, nếu đội A đạt 12 điểm trong khi đội B chỉ có 10 điểm, thì đội A sẽ giành chiến thắng set đấu đó.
Việc yêu cầu thắng cách biệt hai điểm nhằm đảm bảo rằng đội chiến thắng thực sự thể hiện được sự vượt trội hơn so với đối thủ. Điều này giúp giảm thiểu khả năng một đội giành chiến thắng một cách may mắn và tạo ra những tình huống căng thẳng ở những điểm số cuối cùng của mỗi set đấu.
Tuy nhiên, quy định về số điểm để giành chiến thắng trong một set đấu có thể thay đổi tùy thuộc vào từng giải đấu. Một số giải đấu có thể yêu cầu chơi đến 15 hoặc 21 điểm để kéo dài thời gian thi đấu và tạo ra những trận đấu quyết liệt hơn. Dù số điểm để giành chiến thắng có thay đổi như thế nào, quy tắc về việc phải thắng cách biệt hai điểm vẫn được áp dụng.
5 Vùng Non Volley Zone
Khu vực non-volley-zone trong Pickleball là một trong những quy định đặc biệt nhất và đòi hỏi người chơi phải tuân thủ nghiêm ngặt. Đây là khu vực ngay sát lưới, được giới hạn bởi một đường kẻ ngang song song với lưới. Mục đích của khu vực này là nhằm hạn chế những cú đánh volley (đánh bóng khi bóng chưa chạm đất) quá gần lưới, tạo ra những pha bóng đa dạng và hấp dẫn hơn.
Một trong những quy định quan trọng nhất về non-volley-zone là người chơi không được bước vào khu vực này để đánh bóng trừ khi bóng đã chạm đất trong khu vực đó. Ngay cả khi bạn đang cố gắng hết sức để cứu một quả bóng và vô tình bị ngã vào vùng này, bạn cũng không được phép đánh bóng từ đó.
6 Các lỗi thường gặp
6.1. Lỗi trong khu vực Non-Volley Zone
Khu vực này nằm ngay trước lưới và rộng 7 feet. Lỗi xảy ra khi người chơi đứng trong hoặc chạm vào đường kẻ của ‘kitchen’ trong khi thực hiện một cú volley. Quy định này nhằm hạn chế sự thống trị của các cú đánh mạnh từ gần lưới và thúc đẩy việc sử dụng các kỹ thuật đánh bóng tinh tế hơn.
6.2. Bóng ra ngoài ranh giới
Bất kỳ bóng nào đi ra ngoài ranh giới sân sẽ được tính là lỗi. Ranh giới này bao gồm các đường giới hạn ở hai bên và đầu sân. Điều này đòi hỏi người chơi phải đánh bóng với độ chính xác cao và kiểm soát tốt để giữ bóng trong giới hạn cho phép.
6.3. Không tuân thủ quy tắc giao bóng
Khi giao bóng, tay của người giao bóng phải thấp hơn thắt lưng và vợt không được nâng lên trên mức này. Sau khi vợt tiếp xúc với bóng, bóng phải bay qua lưới và chạm vào khu vực giao bóng của đối phương mà không chạm vào lưới. Nếu bóng chạm lưới và sau đó rơi vào khu vực giao bóng, giao bóng sẽ được thực hiện lại một lần nữa.
6.4. Giao bóng hỏng
Nếu người chơi giao bóng mắc lỗi, chẳng hạn như bóng chạm lưới, bóng ra ngoài sân hoặc bóng không vượt qua vùng bếp (non-volley zone), thì lượt giao bóng sẽ được chuyển sang cho đồng đội của người vừa giao bóng. Điều này có nghĩa là, đội giao bóng sẽ có thêm một cơ hội nữa để thực hiện cú giao bóng hợp lệ.
Tuy nhiên, nếu đồng đội tiếp theo cũng giao bóng hỏng, thì lượt giao bóng sẽ chính thức được trao cho đội đối phương. Điều đáng lưu ý ở đây là mặc dù đội giao bóng đã mắc hai lỗi liên tiếp, nhưng đội đối phương sẽ không được cộng điểm. Trong Pickleball, chỉ có đội đang giao bóng mới có cơ hội ghi điểm.
Kết luận
Những thông tin trên đây đã giới thiệu đến bạn những luật cơ bản khi chơi Pickleball. Tuy nhiên, để trở thành một người chơi chuyên nghiệp, bạn cần tìm hiểu thêm về các kỹ thuật đánh bóng, chiến thuật thi đấu và các quy định chuyên sâu khác. Hãy tiếp tục khám phá thế giới Pickleball và trải nghiệm những điều thú vị mà môn thể thao này mang lại.
Trả lời